【適応障害】ヘルプマーク - 現役JK Akineのだらだら日記

こんにちは。だらだらJK Akineです！

今回は適応障害患者のヘルプマークについて皆さんにシェアしたいと思います。

適応障害で

「ヘルプマークが欲しいけどもらっていいのかわからない」「もらい方がわからない」

といった悩みを抱える方はたくさんいます。

結論から言うと私はヘルプマークを持っています。

私がヘルプマークを持っている理由は

●調子の悪い日は体がだるくて電車内で立っていられない

●優先席に座ったときの周りの目が気になる

●偏頭痛発作が出た時、いきなり吐いてしまう可能性がある

●偏頭痛の予兆で目が見えづらくなる

身体障がいがあるわけでもないし、知的障がいや発達障がいがあるわけでもないのに持っています。

ヘルプマークの対象者は？

実はヘルプマークの対象者に明確な基準はありません。
様々な障害福祉サービスには、それぞれ障害や疾患にあわせて基準が設けられていることが多いですが、ヘルプマークの場合、障害や疾患の基準が定められている訳ではありません。

例をあげてみると、このような方が対象になります。

義足や人工関節を使用している方

内部障害や難病の方

妊娠初期の方

精神疾患のある方

発達障害のある方

ここにあげたのはあくまでも一例で、上記の方以外でも、「支援や配慮、サポートを必要とする全ての人」がヘルプマークの対象ということになります。

書類などの提示の必要はなく、申し出があった方に配布される、という形式になっています。

自治体によって、若干違いはありますが、入手方法・配布場所については、後ほど解説します。

ヘルプマークとは？対象者・入手方法や配布場所について解説　より引用